Рецепты здоровой выпечки

Осень - тыквенная пора. У нас обычно завален весь балкон, на даче она так хорошо растет, как сорняк. Мы уже ее не поливаем толком, трава по уши, то урожай большой. Ну и хорошо, пусть себе растет, можно теперь до лета радовать своих домочадцев тыквой. В ней очень много полезных веществ, поэтому я иногда даже смузи делаю. Но оладьи из тыквы - наш фав...

Ржаной хлеб – это вкусная, полезная, а главное – сытная еда. Я советую его тем, кто хочет похудеть или очистить свой организм, потому что после моего опыта питания ржаным хлебом, я стала чувствовать себя гораздо здоровее. Многие думают, что приготовить такой домашний хлеб по рецепту сложно, но сейчас я попытаюсь развеять этот миф....

Рецепт этих сырников понравится всем, кто не может жить без сладкого, но пытается правильно питаться и следит за фигурой. Лично я чувствую себя разбитой, если за день не съем хоть чего-нибудь вредного, но эта привычка дорого обходится всем моим попыткам себя контролировать. Поэтому теперь на завтрак пеку сырники с бананом, в которых нет ни муки, ни...

Очень вкусные пп кексы станут любимым лакомством всей семьи...

...

Впервые печенье "Mинутка" я попробовала во время поста, без маргарина. Очень полезный рецепт для тех, кто постится....

Шарлотку знают и любят все, но вот позволить себе часто употреблять этот знаменитый яблочный пирог может далеко не каждая хозяйка, которая следит за фигурой. Предлагаем достойную альтернативу, которая не причинит вреда талии и позволит, не боясь появления лишнего веса, лакомиться любимым десертом. ПП-шарлотка – отличное решение для всех, кто любит ...

Нежные кексы без сахара, для правильного питания или угощения деток)...

Гликемический индекс ингредиентов позволяет кушать этот брауни даже если вы болеете сахарным диабетом. А если вы здоровы, то тем более не нужно себя ограничивать. Приятного аппетита....

Оладья из овсянки — в первую очередь, очень полезно, а во вторую, очень вкусно. Готовить их одно удовольствие: из-за простоты и многогранности. Добавляют сухофрукты, бананы, яблоки, ягоды, овощи (например, кабачки), мясо и печень. Овсяные оладьи — рецепт, диетические варианты особенно любят девушки, который можно готовить, исключив практически любы...

Блюдо без вреда для вашей фигуры. Можно съесть даже на ночь!...

Для всех кто заботится о своей фигуре и придерживается правильного питания, но любит побаловать себя сладким полезным лакомством предлагаем подробный рецепт пп рулета без сахара и муки....

Творожную запеканку можно приготовить и без яиц - их легко заменить бананами! Выпечка с бананом вкусная и нарядная....

Не представляете сыр сладким...?! После моих сырников Ваше представление в корне поменяется и Вы уже никогда не захотите употреблять их в другом виде! ...

У меня никогда не возникало идеи печь хлеб дома. Я вообще не очень его любила и ела редко. А потом перешла на правильное питание и узнала много нового. Например, обычный покупной хлеб печется из максимально очищенной муки и в нем нет ничего полезного, от такого только толстеют. Хороший хлеб — это хлеб без дрожжи и его даже нужно есть, когда придерж...

Необычный творожно-фруктовый десерт...

ПП печенье специально для тех, кто на диете! Вкусно, сытно и очень полезно!!!...

Вкусное, быстрое кокосовое печенье 3-х ингредиентов, можно готовить как с рисовой мукой, так и без неё, но тогда добавляйте больше кокосовой стружки....

Очень вкусные творожные кексы с бананом, можно печь порционно или одним большим кексом....

Легкий рецепт полезного и вкусного завтрака!...

Диетический и очень вкусный десерт....

Расскажу рецепт домашнего хлеба на закваске, который довольно часто готовлю. Приготовление хлеба достаточно тяжелый и долгий процесс, с ним нужно много возиться, но мне вся эта процедура доставляет удовольствие. Точно знаю, что я такая не одна, которая не особо чтит хлеб из магазина. Мне больше по душе хлеб свой, душистый, теплый, в идеале из печи,...

Вкусный и простой рецепт сырников для любителей творога...

Очень вкусный нежный тортик, напоминает по вкусу киндер пингви...

Вкусное пирожное для тех кто следит за фигурой. ...

Привет! Меня зовут Оксана. Моя семья придерживается православных постов. Существует множество аппетитных яств, которые можно употреблять в период поста. Хочу подарить вам интересный рецепт – вегетарианская пицца с овощами....

Как и русские блинчики, панкейки содержат достаточно много масла, что не дает им прилипать и приставать к сковороде. Стандартный панкейк должен иметь высоту не менее пяти миллиметров. Пышность блюду придают не разрыхлители, а специальная технология приготовления, где ингредиенты взбиваются пошагово. ...

ПП сырники из обезжиренного творога – идеальный вариант для худеющих. Этот рецепт рассчитан на 6 сырников и калорийность каждого сырника около 85 ккал. Готовятся они из небольшого количества продуктов, так что это быстрый и полезный завтрак....

Очень сочный, ароматный, таюший во рту кекс...

У нас в семье достаточно интересная ситуация с запеканками. Я не очень люблю запеканки с детства, не знаю почему, но мне они не по душе, зато обожаю тыкву. Мне нравится ее аромат и вкус, в общем с тыквой блюдо любое съем за милую душу. Муж не любит этот овощ, но просит приготовить запеканки. Нашелся рецепт, который устроил всех - запеканка из т...