Категория
Подкатегория

Диетические блинчики

00:
Расчет порций

Ингредиенты

Этот рецепт отлично подойдёт тем, кто сидит на диете или следит за фигурой.
Способ приготовления
1

Белок взбить с молоком.

2

Добавить мягкий творог и кукурузный крахмал и хорошо перемешать.

3

Смешать рисовую муку и разрыхлитель и добавить к полученной массе. Все хорошо взбить.

4

Выпекать на антипригарной сковороде без масла.

5

Готовую вареную грудку перекрутить через мясорубку и потушить с небольшим количеством воды.

6

Завернуть каждый блинчик с мясом. Приятного аппетита!


Участвуй в конкурсах

У вас 20 баллов
обменять на подарок
Общение и чаты
Подарки и призы
от партнеров
Скидки в магазинах партнёров