*— обязательные для заполнения поля

Нажимая кнопку "Зарегистрироваться", я даю свое согласие на обработку моих персональных данных на условиях и для целей определенных в пользовательском соглашении, правилах участия в акции и полностью согласен(а) с ними

Авторизация

Вспомнить пароль

Блин стройности

722

Самый полезный завтрак

Елена Титова

Магистр 4 уровня

Ингредиенты

                                                                        	                                    
	                                        Сода пищевая для выпечки                                                Dr.Oetker
                                        
                                        0.5 ч. л.
                                    
                                        грейпфрут, гранат
                                    
                                        20 г
                                    
                                        яйцо
                                    
                                        2 шт.
                                    
                                        вода
                                    
                                        40 мл
                                    
                                        соль
                                    
                                        по вкусу

Расчет порций

Приготовление

30 мин

Выпечка

30 мин

Охлаждение

10 мин

Время приготовления

1 час 20 мин

Способ приготовления

Все сухие ингредиенты тщательно перемешать.

Аккуратно добавить воду. Перемешать.

Тесту дать постоять 20 минут.

Жарить на хорошо разогретой сковороде без добавления масла.

Начинка может быть любой.

Я приготовил(-а) это!

Рекомендуем

Сырники без муки с бананом

Рецепт этих сырников понравится всем, кто не может жить без сладкого, но пытается правильно питаться и следит за фигурой. Лично я чувствую себя разбитой, если за день не съем хоть чего-нибудь вредного, но эта привычка дорого обходится всем моим попыткам себя контролировать. Поэтому теперь на завтрак пеку сырники с бананом, в которых нет ни муки, ни сахара (рецепт подруга подсказала). Времени уходит немного, получается сладко, а главное никакого вреда фигуре и диете. Рецепт, бананы в нем выполняют основную функцию, зависит от вкуса и качества выбранных ингредиентов, поэтому не используйте просроченный творог или недозревшие/перезревшие фрукты. Здесь просто нечему улучшить их вкус.

Оладьи из тыквы

Осень - тыквенная пора. У нас обычно завален весь балкон, на даче она так хорошо растет, как сорняк. Мы уже ее не поливаем толком, трава по уши, то урожай большой. Ну и хорошо, пусть себе растет, можно теперь до лета радовать своих домочадцев тыквой. В ней очень много полезных веществ, поэтому я иногда даже смузи делаю. Но оладьи из тыквы - наш фаворит на завтрак. Рецепт вкусных оладий из тыквы у меня старинный, даже не вспомню откуда он у меня.