Ягодный смузи

Ягодный смузи

0
Ингредиенты
Общий
  • 1 стакан Сок апельсиновый
  • 1 шт.Банан
  • 1 стаканТофу мягкий
  • 1 стаканЯгоды замороженные
  • 2 шт.Лед
  • 1 ст. л.Сахар
Способ приготовления
1
В блендере смешайте апельсиновый сок, очищенный и нарезанный банан, ягоды, тофу, лед и сахар (по желанию).
2
Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.
Совет
если добавить сливок, то смузи будет более интересным по вкусу ;)
Рекомендованные рецепты
2
Бухтельн на ягодном конфитюре
2
Ягодное желе Light